Teerezepte
Tee bei Blasenentzündung
Blasen- und Harnwegsbeschwerden sind unangenehm, lassen sich aber oft auf natürliche Weise lindern. Bestimmte Heilpflanzen wirken entzündungshemmend, durchspülend und stärkend auf die Schleimhäute. Die hier vorgestellten Teerezepte kombinieren diese Wirkungen sanft miteinander. Ideal, um Beschwerden zu mildern und vorzubeugen.
Blasen- und Harnwegsbeschwerden entstehen meist durch Bakterien, die die Blasenschleimhaut reizen – typisch sind Brennen beim Wasserlassen und häufiger Harndrang. Die Phytotherapie setzt dabei an mehreren Stellen an: Bärentraubenblätter wirken desinfizierend auf die Harnwege, Echte Goldrute und Brennnessel spülen durch, und Ackerschachtelhalm unterstützt die Durchspülung zusätzlich. In der Praxis werden diese Pflanzen gerne kombiniert – ein Desinfiziens plus ein durchspülendes Kraut arbeiten gezielt zusammen. Wichtig dabei: viel trinken, mindestens 2–3 Liter täglich, damit die Spülwirkung überhaupt greift.
Teemischungen für Blasentees
Teerezepte bei Blasen- & Harnwegsbeschwerden
Klassischer Durchspülungstee
Bei beginnender Blasenentzündung
- Birkenblätter
- Brennnesselblätter
- Goldrutenkraut
Dieses Rezept ist ideal für dich, wenn…
…du beim Wasserlassen ein leichtes Brennen oder Druckgefühl spürst und die Beschwerden gerade erst beginnen.
Krampflöser-Tee
Bei Reizblase
- Schachtelhalmkraut
- Melissenblätter
- Kamillenblüten
Im Verhältnis 4:3:3 mischen. 1 EL mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Min. ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich warm trinken.
Blasenfein-Tee
Als Kur bei bakteriellen Infekten
- Goldrute
- Bärentraubenblätter
- Süßholzwurzel
- Lavendelblüten
Im Verhältnis 4:3:2:1. 1 EL mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Min. ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich warm trinken. Zusätzlich reichlich Wasser trinken. Maximal 5-7 Tage.
Wärmetee bei Kältegefühl & Blasenschmerzen
Mit Wärmflasche & Ruhe
- Frauenmantel
- Ingwerstücke
- Zimt
- Lindenblüten
- Schafgarbe
Im Verhältnis 3:2:1:2:2 mischen. 1 EL mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Min. ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich warm trinken.
Sanfter Tee
Für Ältere oder Schwangere
- Malvenblüten
- Lindenblüten
- Kamille
- Fenchel
Im Verhältnis 3:3:2:2 mischen. 1 EL mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Min. ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich warm trinken.
Regeneration
Nach der akuten Phase
- Ackerschachtelhalm
- Hagebuttenschalen
- Brennnesselsamen
- Ringelblume
Im Verhältnis 2:2:1 mischen. 1 EL mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Min. ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich warm trinken.
Rezepte mit nur 1 Kraut
Vielleicht hast du nur ein Kraut zur Hand. Sieh dir die Wirkung der einzelnen Kräuter an und entscheide, ob sie dir helfen könnten.
